Mein erstes Giveaway auf Instagram

Hallihallo ihr lieben , 

Erstmal zu meinem Tagesablauf heute .
Ich gehe gleich erstmal zum Sport und werde heute meine Problemzonen Bauch und Po trainieren .
Ich habe echt schon unglaubliche 3Kilogramm abgenommen (Yeah) !
Nach dem Sport gehe ich natürlich erstmal Duschen und vielleicht noch im Anschluss dazu Baden , denn wer will von Anfang an in seine Badewannne "dreckig" bzw verschwitz steigen :-)

Danach werde ich erstmal mein Zimmer aufräumen (ist ein bisschen unordentlich ) :-D
Ich habe so viel Wäsche wegzuräumen .. Meine Mama ist so schnell mit dem Waschen ,dass ich da gar nicht mehr hinterher komme :-(

Nach dem ich dann bestimmt nach gefühlten 10 Stunden aufräumen und Putzen fertig bin , laufe ich schnell zu dem Laden "Schöne Dinge" und kaufe dort ein Einweihungsgeschenk für einen engen Freund meines Freundes :-)
Im Anschluss werde ich mich ein wenig aufbrezeln und dann zu der Party gehen , natürlich ohne Alkohol , denn ich möchte ja abnehmen !


So und jetzt zu meinem ersten Giveaway (shake)
Ich Arbeite seit ca über einen Monat mit der Firma ToDieFor zusammen und durfte schon vor einigen Tagen ,meinen Followern einen Discount Code geben wobei man 15€ bei einem Einkauf sparen kann wenn man den Code am Ende beim bezahlen eingibt . Der Code ist "Piazhm" .

Jetzt (!) kann ich euch mit einem Giveaway glücklich machen .
Das coole an der Sache ist ihr könnt euch einen Bikini eurer Wahl aus der Kenzi Collection aussuchen und kriegt ihn ganz umsonst ohne irgend was zu bezahlen (nicht mal Zoll)

Das einzige was ihr dazu machen müsst , ist mir auf Instagram folgen sowie Todiefor und einen Kommentar mit euren 3 besten Freunden unter dem Bild  hinterlassen und schon seit ihr dabei (PARTY) ,


Und hier habt ihr ein Bild wie die Bikinis aussehen :-)

Mein Instagram Name ist "Piazhm" 

Viel Glück <3

Sportfest und mein leckerchen

Hallo ihr lieben , 

Heute hatte ich mal wieder später Schule , dass lag aber daran das wir heute "Sportfest" hatten .
Unser Sportfest bestand darin Baseball zu spielen .
Es sind 5 Teams angetreten die ihre Sportkurse a 10 Spieler vertreten haben .

Leider sind wir Punktegleich mit dem Sport4 Team gewesen und haben leider aufgrund der punktedifferenz "verloren" , aber der zweite Platz ist auch ein Super Platz :-)

Ich habe heute wegen dem Wetter noch viel mehr geschwitz als im Sportunterricht  , aber das hindert mich natürlich nicht daran heute noch zum Fitness Studio zu gehen .
Natürlich habe ich mich auch zwei drei Mal lang gelegt , was aber wegen dem nassen Rasen war, da es in der Nacht bei uns geregnet hat :-D mein ganzes Knie war mit Gras beschmutz , da war die Dusche noch besser als sonst !

Gerade habe ich mir noch einen leckeren Naturjoghurt mit Haferflocken , Erdbeeren du Himbeeren gemacht , der war aber lecker (mmmmh)
Ich benutze immer die Feinen Haferflocken von der Marke "Kölln" , weil sie mir am besten von allen getesteten Flocken schmeckend .
Die Himbeeren und Erdbeeren kaufe ich immer bei Aldi oder wenn ich es mal schaffe ,dann pflücke ich die Erdbeeren mit meinem Daddy selber ( in Essen ) .


So und da ist mein Joghurt :-)
Natürlich wieder mein eigenes Bild 

Das Bild findet man übrigens auch auf meinen instagram Account 

"Piazhm" 

Mein heutiger Tag

Hallo ihr lieben , 

Heute war mein Tag nicht so aufregend .

Erst hatte ich um 9:55 h Schule und konnte nach zwei langeweiligen(!!) Stunden Sozialwissenschaften wieder gehen (juhu) .
Dann wollte ich eigentlich mit meiner Mum einkaufen gehen ,aber da mir so langweilig die vorherigen Stunden war ,konnte ich einfach nicht anders und bin eingeschlafen :-)
Nachdem ich dann um 17 Uhr (shame on me) wach geworden bin , bin ich ganz rasch zum Fitness Studio gegangen .

Heute habe ich meinen Rücken trainiert , das finde ich eigentlich immer ätzend , aber es muss so sein, denn es soll ja im Gesamtbild gut aussehen .
Ich habe auch nur ein paar Übungen gemacht (je 3x15), danach habe ich mich sofort auf den Stepper geschmissen um ein wenig "Cardio" (30min) zu machen .

Da ich erst seit 3 Tagen wieder am trainieren bin kann ich leider noch nicht wieder so durchstarten wie ich es gerne hätte :-(
Aber ich werde mein bestes geben um meinen traumbody zu erreichen ( vielleicht wird es ja nächstes ja mal was :-D)
Und wenn ihr wollt halte ich euch gerne auf den laufenden ( vielleicht mit Bildern ? )

Mein Ziel ist es ungefähr 10 Kilo abzunehnem und dabei Muskeln im Bereich Po , Bauch , Rücken( nur ein wenig) und Beine aufzubauen .
Am wichtigsten ist mir jedoch der Po , denn welche Frau will keinen Prallen und kanckigen Po haben :-D

Wenn ihr möchtet kann ich mal ein ganzes Workout von mir mal hier veröffentlichen, aber natürlich nur wenn ihr daran interessiert seit .
Lasst es mich einfach in den Kommentaren wissen :-)

(!) Und ich möchte mich jetzt schon mal für meine Rechtschreibfehler entschuldigen , denn ich schreibe immer einfach so wie ich es gerade denke und beachte nicht so meine Rechtschreibung (!)


Liebste Grüße aus dem kalten und regnerischen Duisburg <3

Ps: Morgen folgt wieder ein Post mit einem schönem Foto !

Das bin ich !

Hallo ihr lieben,
Wie ich es euch versprochen habe werde ich euch in diesem Post von mir berichten :-)


Allgemein über mich :
Also ich bin die Pia und komme aus Deutschland, um genau zu sein aus Duisburg (NRW) .
Ich wohne mit meinen 18 Jahren noch bei meiner Mama und gehe noch in die Schule ,da ich momentan mein Abi anstrebe und in rund 8 Monaten meine Prüfung habe und dann fertig bin (Shake).
Ich habe seit über einen jahr einen Freund und ich bin sehr glücklich mit ihm , mein Freund heißt Robin und wohnt leider nicht in duisburg , finde es aber  nicht schlimm .



Aussehen:
Ich bin ca. 1.72 cm groß und würde mich als normal gewichtig bezeichnen .
Ich habe Braune Haare mit einem leichten Rotstich(sind gefärbt) meine Natur Haarfarbe ist ehm.. Braun schwarz würde ich mal behaupten
Ich habe lange , glatte , sehr kaputte Haare ..
Zu den Braunen Haaren habe ich leider auch Braune Augen , was mir persönlich selber nicht gefällt!

Mein Hände und Füße sind sehr klein , ich trage schuhe in Größe 36 und meine Hände ..oh Gott die sind wirklich wie Baby händchen :-D



Freizeit und sonstiges :
Ich gehe in meiner Freizeit sehr gerne zum Sport und Power mich dort richtig aus um für den Sommer , vielleicht auch erst für die nächsten Sommer fit und sportlich auszusehen .
Sonst treffe ich mich Sehr gerne mit meinen engen Freundinnen , gehen zum See , naschen was , gehen shoppen oder haben einfach Spaß mit einander und was nicht fehlen darf sind die sleepovers.

Was ich noch immer mich sagen kann ist das ich wirklich scharf auf Taschen von Louis Vuitton bin und Schuh und Parfüm süchtig bin .

Momentan kann ich 3 Louis vuitton Taschen zu meinen Lieblingen zählen , einmal ist es die Speedy 25 in Monogram , die Alma PM in Monogram und die Alma MM in Lack Monogram (LOVE)


Hier ist mal ein Bild wie das Naschen bei meinen Freundinnen und mir aussieht
Das Bild ist natürlich mein eigenes 

Mein erster Post !:-)

Mein erster Post (juhu) , 

Das ist heute mein erster Post auf meinen blogg , irgend wie bin ich total aufreget wie ihr auf meinen blogg reagieren werdet und ob er euch überhaupt gefallen wird :-/ 

Ich bin zwar schon bei Instagram angemeldet und komme dort auch eigentlich ganz gut an , aber wie ihr das bestimmt kennt ist man bei seinem "ersten" mal egal in welcher Situation /Sache immer so ein wenig aufreget :-) 

Ich Wollte euch wie schon oben genannt einen kleinen Einblick in meinem Leben genehmimgen , aber gerne werde ich auch auf eure Wünsche eingehen und Posts zu den Dingen machen die euch eventuell mehr interessieren :-) 

Gerne probiere ich auch Dinge für euch aus wenn ihr euch das selber nicht traut , nur keine Angst haben einfach alles äußern . 

Bitte auch Kritik oder Lob , ich werde alles annehmen . 

Puuuuuh, ich bin so aufgeregt das meine Hände beim abtippen schon zittern .. 

Also meine lieben ich hoffe das wird was mit meinen Blogg (yeah) 

In meinem nächsten Post möchte ich euch von meiner Wenigkeit berichten , wer ich bin , was ich mache und vieles mehr über mich ! 

Bis dahin , xoxo(sagt man ja so) 

Eure Pia <3